** STOFFWECHSEL - FEUER **

Wohlbefinden durch innere Reinigung und Entgiftung
Ayurveda - Gruppe

über einen Zeitraum von 7 Monaten
Januar 2025 bis Juli 2025

  • gesünder werden
  • unsere Gewebe reinigen und entschlacken
  • Stoffwechselgifte endlich loswerden
  • inneren Organe entlasten
  • das Blut reinigen
  • die Haut verjüngen
  • das Immunsystem anregen und stärken
  • in Bewegung kommen
  • und nicht zuletzt sich leichter fühlen

Simone Schneidmüller

Seminarleitung
Ernährungsberatung
Kochschulung
Chakrabehandlung

Claudia Naß

Dozentin
Gruppenyoga
Personal-Yoga
Anti-Stress-Beratung / Meditationsschulung

Aus Erfahrung als Ernährungsberaterin und Yogalehrerin wissen wir, dass es uns in der täglichen, häuslichen und beruflichen Routine schwerfällt, uns gesünder und ausgeglichener zu versorgen.

Dabei ist es wichtig und wünschenswert, unseren Körper auf eine gesunde und natürliche Art und Weise zu engiften und zu entschlacken. 

In der Gemeinschaft klappt das deutlich besser.

Deswegen bieten wir ab Januar 2025 eine geleitete Gruppe an, die euch unterstützt und motiviert, dieses Vorhaben erfolgreich durchzuhalten. 

Warum mitten im Winter anfangen, den Körper zu reinigen?

Wir beginnen unsere Gruppe *** Stoffwechsel-Feuer *** im Januar, weil genau in dieser Zeit Weihnachten und all die Feiertage bis ins neue Jahr hinter uns liegen und wir ( in der Regel ) motiviert mit guten Vorsätzen ins Neue Jahr starten. Diese wunderbare Neujahrs-Energie möchten wir nutzen, euch mit unserer Erfahrung zu unterstützen.

Diese Gruppe möchte allen Teilnehmenden, die es ernst meinen helfen, in einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten in angenehmer und vertrauensvoller Atmosphäre die ungesunden Stoffwechsel-Gifte, die sich über Jahre angesammelt haben, durch ein effektives Programm und ohne Stress den Garaus zu machen. 

Was erwartet euch ? Regelmäßig während der 7 Monate...

Ayurvedische Zungendiagnose um zu sehen, ob und welche Mineralstoffe und Vitamine aktuell fehlen, ob Entzündungen im Körper stattfinden und wie gut aktuell entgiftet wird.

pH-Wert Messung von Speichel und Urin um den Zustand des Leberstoffwechsels einzuschätzen, Übersäuerung oder einen evtl. zu basischen und somit sehr trägen Stoffwechsel zu erkennen. 

Vorschläge für die Ernährung werden gemeinsam besprochen, sowie wertvolle ayurvedische Tipps zu den täglichen Mahlzeiten und Lebensmittelkombinationen gegeben. 

Ayurvedische Pulsdiagnostik, diese lässt erkennen, wie deine Doshas (Körperenergien) sich in dieser Zeit im Körper bewegen und was wir tun können, um uns wohl und belastbar zu fühlen, obwohl wir entgiften.

Bewegung
Kleine Einheiten aus Yoga - Meditation - Entspannung passend zur Woche und deinem Körpergefühl.

Wir treffen uns alle 14 Tage, immer Dienstags von 18 bis 20 Uhr

In den gemeinsamen Monaten bieten wir euch zusätzlich zu den 14-Tages-Treffen folgende Aktivitäten, um den Körper aktiv mit einzubeziehen, an: 

  • Gruppenyogastunde *** Yoga für die Doshas *** zu praktizieren und um zu spüren, welche Übungen VATA, PITTA oder KAPHA berühren, ausgleichen und entspannen. 
  • Einzelsitzung *** Dosha-Yoga *** passend zu deiner individuellen Situation und Energielage, bekommst du Übungen gezeigt, die du zu Hause jederzeit machen kannst. Diese Übungen kurbeln zusätzlich die körperliche Reinigung an und lassen dich aktiver, ausgeglichener und frischer werden. 
  • Einzeltermin *** Chakra-Energie-Ausgleich *** eine ayurvedische Behandlung, die Energien im Körper ausgleicht und tiefe Entspannung erzeugt. Eine seelische Unterstützung mit sanfter Berührung der Chakren und Massage-Sequenzen. 
  • Kochschulung (optional zusätzlich buchbar) Herstellen vegetarischer und veganer Brotaufstriche und Brotbacken. Kosten: 80,- Euro, Dauer: 5 Stunden

Vorgespräch - Vorbereitung - Kosten:

Eine 45 minütige ayurvedische Beratung. 
Dieser Termin dient neben dem Kennenlernen dazu, Vorerkrankungen und aktuelle Beschwerden in einem Einzelgespräch mit uns zu besprechen und während der Gruppenarbeit zu berücksichtigen. Diese individuelle Ernährungsberatung wird nach Anmeldung für den Kurs persönlich vor dem 1. Gruppentreffen 2025 stattfinden. 

KOSTEN geleitete Gruppe über 7 Monate: 
660,- Euro Komplettzahlung inkl. Gutschein
oder 
95,- Euro pro Monat per Bankeinzug

Veranstaltungsort. Gerberhäuschen im Hof von Aufwind e.V., Neustadt 80-86, 37269 Eschwege

Anmeldung

per Email oder telefonisch bei:
Simone Schneidmüller
05651 - 333 47 66
kontakt@die-spirituelle-gärtnerin.de

Kostenloser Vortrag - Infoveranstaltung

Dieses Seminar ist leider ausgebucht

Hier geben wir euch Auskunft über den Ablauf und den Planungen. 

Fragen und Unsicherheiten können geklärt werden. 
Ihr lernt die Räumlichkeiten und uns kennen.  
Gerberhäuschen im Hof von Aufwind e.V., Neustadt 80-86, Eschwege 


Alle Termine auf einen Blick



Vorgespräch / individuelle Ernährungsberatung 45 Minuten

Kerngruppe Dienstags
18:00 bis 20:00 Uhr




Einmalig Gruppenyoga





Therapeuten-Wochenende
mit Simone und Claudia 
Termine machen wir mit euch persönlich aus

Wird persönlich vor Beginn der Gruppe abgesprochen

21.01.2025 / 04.02.2025 / 18.02.2025 / 04.03.2025 / 18.03.2025 / 01.04.2025 / 15.04.2025 7 29.04.2025 / 13.05.2025 / 27.05.2025 / 10.06.2025 / 24.06.2025 / 08.07.2025

Yoga für die Doshas in der Gruppe
90 Minuten
Sonntag 09.03.2025 um 9 Uhr
oder
Samstag 26.04.2025 um 9 Uhr

Samstag / Sonntag 08. / 09. März 2025
ab 9 Uhr
Einzelyoga-Stunde Dauer 45 Minuten
Chakra-Energie-Ausgleich 45 Minuten

  • Ayurvedische Zungendiagnose
  • pH-Wert Messung von Speichel und Urin
  • Vorschläge für die Ernährung
  • Ayurvedische Pulsdiagnose
  • Yoga für die Doshas Gruppensitzung
  • Einzelyogasitzung, individueller Übungsplan